Massage Shiatsu
Expérimentez l’art ancien du massage Shiatsu, une technique japonaise qui favorise la guérison et l’équilibre. En appliquant une légère pression avec les doigts, les paumes et les pouces le long des voies énergétiques du corps, le shiatsu aide à rétablir la circulation de l’énergie (Qi) et à soulager le stress. Cette approche holistique cible des points spécifiques pour soulager la douleur, améliorer la circulation et le bien-être général. Idéal pour ceux qui recherchent une méthode naturelle et non invasive pour rajeunir le corps et l’esprit. Laissez nos thérapeutes qualifiés du Massage Setsuko vous guider vers un état d’harmonie et de relaxation grâce à notre Massage Shiatsu.
Qu’est-ce que le massage Shiatsu ?
Le Shiatsu, qui signifie « pression des doigts » en japonais, est une forme de travail corporel thérapeutique originaire du Japon. Il est pratiqué pour ajuster la structure physique du corps et son flux d’énergie. Il s’agit à la fois d’une thérapie de soutien pour maintenir la santé et améliorer le bien-être, et d’un traitement spécifique pour une série de maladies.
Comment le massage shiatsu se compare-t-il aux autres techniques ?
Massage suédois
- Objectif : Principalement pour la relaxation et l’amélioration de la circulation avec des techniques appliquant une pression douce à moyenne.
- Technique : Elle comprend des mouvements longs et fluides, des pétrissages et des tapotements visant à détendre les muscles.
- Bienfaits : Elle stimule la circulation, soulage les tensions musculaires, améliore la souplesse et procure une relaxation générale.
- Considérations : implique de se déshabiller (couvert par un drap) et utilise des huiles ou des lotions, ce qui peut ne pas convenir à tout le monde.
Massage des tissus profonds
- Objectif : cible les couches plus profondes des muscles et des tissus conjonctifs, en se concentrant sur la tension musculaire chronique ou les nœuds.
- Technique : Utilise des mouvements lents et délibérés qui exercent une pression intense sur les zones affectées.
- Avantages : Efficace pour la douleur chronique, réduit l’inflammation et décompose le tissu cicatriciel.
- Considérations : Peut entraîner des douleurs après le massage et n’est pas recommandé aux personnes sensibles à la pression profonde.
Comparaison du massage shiatsu
- Objectif : Cherche à rétablir le flux énergétique dans le corps pour améliorer la santé et traiter les affections.
- Technique : Applique une pression à l’aide des pouces, des mains, des coudes, des genoux et des pieds le long des méridiens. Inclut des étirements et des manipulations articulaires.
- Bienfaits : Réduit le stress, améliore le bien-être, soulage la douleur et renforce le système immunitaire.
- Considérations : Le massage est effectué à travers les vêtements, n’utilise pas d’huiles ou de lotions et nécessite une bonne communication sur les niveaux de pression pour assurer le confort et l’efficacité.
Vous n’êtes pas sûr du type de massage qui vous convient le mieux ? Contactez-nous pour parler à un massothérapeute certifié dès aujourd’hui afin de choisir le style de massage qui vous convient et qui répond à vos besoins.
Les massothérapeutes sont des professionnels de la santé.